烫伤、摔倒、鱼刺卡住喉咙…

日常生活中，意外简直无处不在

让人防不胜防

如何更好地保障自己不受伤害？

除了尽量避免危险活动外

也要学会基本的急救技能

让自己在遭遇风险时有能力“施救”

为了让大家以后碰上意外状况

可最大程度将伤害程度降到最低

瑞佳口腔医院微微

设立本期急救技能专题

给各位奉上实用易学的紧急救治知识

不小心鱼刺卡在了喉咙，很多人习惯直接再吃口饭，让饭把鱼刺“压”下去，但这样做其实是非常危险的，因为吞咽的动作可能会让鱼刺被“压”得更紧、更深，甚至导致鱼刺刺破人体内的食管或血管。

医生指出，如果被小鱼刺卡住了，可以尝试用力咳嗽，有助于让鱼刺跟着气流脱落下来；如果张开嘴巴能清楚看到鱼刺，还可以让身边的朋友家人帮忙用卫生的镊子取出来；如果难以取出，就抓紧去医院请求医生帮助。

生活中，不少人都听过一个治疗烫伤的偏方：烫伤后，用牙膏抹伤口即可。其实这是错误的做法，因为抹牙膏会阻挡伤口的热气往外散发，造成不利影响，甚至有可能引发伤口感染。

普通的轻度烫伤，可用流动的冷水“冲”烫伤部位至少半小时，如果疼痛还是明显，可以延长冲洗时间，直到离开冷水，不感到疼痛为止；一旦烫伤比较严重，就急需赶赴医院进行处理。

不管是电视剧还是现实中，鼻子一流血，大家都会下意识把头抬起来，以此来止血，但抬头反而会让血倒流进鼻腔后方、口腔等，容易造成呼吸困难等问题，如果咽下血，还可能引发胃部不适。

鼻子流血了，应该稍微低下头，让血流出来并轻轻捏住鼻翼，压向鼻梁，减少后面的出血量。如果是轻微流血，可以直接将干净的棉球塞进鼻腔里，以达到止血的效果。一旦出血量明显很多，应及时就医，并做相应检查。

如今养宠物的人越来越多，一不小心被猫狗咬伤抓伤也是常有的事，但千万不要以为伤口没出血就不会有感染的风险，其实只要皮肤破损了，就存在风险。

因此，一旦被猫狗抓伤咬伤，要立刻用干净的清水洗伤口，可用肥皂水和流动的清水交替清理，清洗大概十五分钟后用碘伏等药品对伤口进行消毒。伤口简单处理后，及时到医院进行就医，并遵循医嘱打狂犬疫苗。